自分磨き

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オートシャンプー(洗浄)初体験、ゾワゾワ感が無理すぎる!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています値段につられちゃいけませんね。安いということは何かがあると、疑ってかからねば・・・髪の生え際の白髪が気になってきて、行きつけのヘアカラー専門店に行きたいのですが、ここ数か月全然予約が取れない!挙...
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「顔診断」を受けてみた。アクティブキュート予想、プロの判断は?

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますパーソナルカラー診断や骨格診断はわりと有名ですよね。わたしは、パーソナルカラーはプロに診断してもらい、サマーでした。骨格診断も気になりますが、たぶん「ストレート」なのでとりあえずそれでよしとして...
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【PDCAダイエット】2週目。右太ももを痛めてあまり動けず。

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますPDCAを回せるようになりたい!ということで、そのトレーニングのためのダイエット2週目。成果はどうだったでしょうか?うまく回せたのでしょうか?振り返ってみたいと思います。ぜひ最後までお付き合いく...
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【決めれば叶う】私やっていいんだ!と自分に許可できた理由

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています「まずは自分がどうしたいのか決めましょう!」「人生のナビに目的地を入れないと、たどり着けないんですよ!」など、成功者は同じことを言いますよね。頭ではわかっていてもできないから苦しいんだよ!!と言...
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来年の手帳(2025)をcittta(チッタ)に戻しました。

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています早い方は来年の手帳を探し出している頃でしょうか?わたしは今年「フォーカスエイト」という手帳を使っていましたが、来年用はcittaに戻しました。手帳選びって楽しいですよね、悩む時間もシアワセではあ...
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【自己理解の無料カウンセリング】本当にやりたいことがわかった!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますみなさんは自分が本当に好きなこと、やりたいことがわかりますか?わたしはわかっているつもりだけど、あと一歩。どうしても、何かが微妙にずれている気がぬぐえません。そこで、八木仁平さんの「自己理解プロ...
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【PDCAダイエット】1週目。没頭できない甘すぎた自分。

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますPDCAをうまく回せるようになりたい!そのための題材として、3か月で3kg痩せる目標を立てました。最終的には数値より、うまく回せたか?そこが目標です。PDは毎回そこそこできますが、CAが出来ない...
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【向いている仕事とは③】仕事中のメンタルを分析したら「価値観」が見えた!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています「向いている仕事って何だろう?」今回は実際に働いてきて感じた、やりがいやイライラを分析してみます。自分がどういう働き方をすれば満足なのか、なぜあの時の職場がイヤだったのか?なぜあの上司は尊敬でき...
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PDCAを回せるようになりたい!3か月のダイエットで実験スタート

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています3か月で3kg痩せる!なんだ、それっぽっちか・・・と思った方も多いでしょう。でも痩せることが今回の目的ではないので、OKなのです。みなさんは、仕事や日常の目標などで、PDCAを上手に回せますか?...
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【匂い発言】川口ゆりは炎上で6kg痩せた。おすすめ制汗グッズを紹介。

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています元フリーアナウンサーの川口ゆりさんが、匂いケアのことでXでつぶやいて炎上し、事務所を契約解除されてしまいました。その後メディア初登場なのかな?8月17日、YouTubeのリハックに登場しました。...
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