自分磨き

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人生がステージアップする5つの前兆。あなたはいくつ当てはまる?

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています人生がステージアップするとき、何が起こるのでしょう?まずは「手放し」「別れ」でしょうか。今日、行きつけのお店で店員さんとお話したとき、長年お付き合いしていた彼とお別れしたと聞きました。結婚適齢期...
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悪口を言う人は心が濁るから気をつけて。言われる人は脅威な存在

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますグチ・悪口・批判ばかり言う人、身近にいませんか?マイナスな言葉ばかり使う人ほど、心が濁ると山平和尚さんが動画で話されていました。ありがとう・愛しています・感謝していますなどいい言葉を使う人は、自...
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「再生の道」本日から面接開始。戦い方は人それぞれ。自分にできることをする!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています千代田区おかしいぞ?選挙っていったいなに?有罪規定で公民権停止中だったはずの元区議に、まさかの区から投票所入場整理券が送られていた、というニュースがありました。日本を立て直すために「再生の道」か...
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瞑想が苦手でも、書く誘導瞑想なら上手くできた。効果は想像以上!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますメンターがほしい!と思っていたら、現れました!3月1日に神社でお願いごとをしたら、わたしに顔(雰囲気)が似ている見知らぬYou Tuberさんが出てきました。調べたら数秘もわたしと同じでした(笑...
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「本当にやりたいこと」を考えた空白の時間。思考より感情に意識を!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています本当にやりたいことって何だろう?どんな仕事をしたいんだろう?そう思っていろいろ自己分析をしたり、勉強してきました。「時間もお金もあるとしたら、何がしたい?」「お金をもらわなくてもやりたいことは何...
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数秘術で家族の個性と才能を活かすヒント!2025年の運勢も!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています12月になると来年の運気が気になって、占いなどつい調べてしまいませんか?わたしは「石井ゆかりさんの星読み」と「しいたけ占い」のファンで、ワクワクしながら読んでいます。でもこの2つは星座占い。別な...
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【PDCAダイエット】最終週。ダイエットを通して学んだもっと大切なこと

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますなんとか3か月、頑張ってダイエットと、この報告ブログを書いてきました。やせることが目的ではなく、どうやったらPDCAを上手く回せるようになるのか?その練習の題材としてダイエットを選んで始めたこと...
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【PDCAダイエット】11週目。甘いものは必要な栄養素から食べていい!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています3か月チャレンジを始めて、11週が終わりました。みなさん、甘いものが食べたくなったらどうしていますか?わたしはガマンせず、必要な栄養素が入ったお菓子を食べています。そして体重減りました!ダイエッ...
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【PDCAダイエット】10週目。お昼ごはんこそしっかり食べればいい!?

アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますダイエットを始めて2か月半。実感として気づいたことがあります。16時間断食をし、昼にしっかり食べて、夜軽め。これができた数日はとてもよかった!50歳にもなると、食事であまり変わったことをしても続...
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【PDCAダイエット】9週目。ズボンがゆるい、手首が細くなった!

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています毎週火曜日に結果を記録しているのですが、記事にするのが遅れました。今週は変な1週間でした、ペースが乱されるというか。3連休な上に、1日も5日も振替休日で子どもの誰かがいたり。思うように過ごせなく...
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