3か月チャレンジ

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【PDCAダイエット】2週目。右太ももを痛めてあまり動けず。

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています PDCAを回せるようになりたい! ということで、そのトレーニングのためのダイエット2週目。 成果はどうだったでしょうか? うまく回せたのでしょうか? 振り返ってみたいと思います。 ぜひ最後まで...
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【PDCAダイエット】1週目。没頭できない甘すぎた自分。

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています PDCAをうまく回せるようになりたい! そのための題材として、3か月で3kg痩せる目標を立てました。 最終的には数値より、うまく回せたか?そこが目標です。 PDは毎回そこそこできますが、CAが...
3か月チャレンジ

PDCAを回せるようになりたい!3か月のダイエットで実験スタート

アドセンス・アフィリエイト広告を利用しています 3か月で3kg痩せる! なんだ、それっぽっちか・・・と思った方も多いでしょう。 でも痩せることが今回の目的ではないので、OKなのです。 みなさんは、仕事や日常の目標などで、PDCAを上手に回せ...
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