２/１５（木）２１時から放送の
秘密のケンミンshowは
「茨城の道の駅で衝撃！パンのお供」
茨城と言えば「納豆」ですよね。
納豆が体にいい理由、納豆にあう食材、道の駅や神社など。
ドライブで行くと、思ったより楽しめる茨城県。
今回は実際に行ったオススメの場所も含めて、茨城の魅力をご紹介します。
キンプリ５人体制の時、「キンプる」で訪れたお店も！？
ぜひ一緒にチェックしてみましょう！
納豆
納豆が体にいい理由
・ナットウキナーゼによる
「血液サラサラ効果」
・ビタミンB群が多く含まれているので、肌や髪を美しく保ってくれる
・食物繊維が豊富なので、腸内環境を整えてくれる
・ホルモンバランスを整えてくれる「大豆イソフラボン」がアンチエイジング効果
・ミネラルが豊富
・鉄分を含むので貧血予防に役立つ
納豆と相性のいい食べ物
納豆＆ネギ（これは有名ですね）
納豆＆チーズ（やったことなかった）
納豆＆アボカド（おいしいですよ）
納豆＆キムチ（W発酵食品）
納豆＆山芋（お蕎麦に合う）
納豆＆大根おろし（そのままでも）
納豆と相性の悪い食べ物
納豆＆生卵
この組み合わせが大好きだったのに！？
でも、あきらめないでください。
生の卵白と納豆を一緒に食べると
納豆による美肌効果が抑制されてしまうようです。
ですから、卵白を加熱するか卵黄のみにするなど、工夫すれば大丈夫。
偶然ですが、最近ハマっていたのが
納豆ご飯の上に目玉焼き（半熟）でした。
これならOKということですよね？
納豆レシピ
納豆を、ご飯にかけて食べる以外にどのように調理していますか？
とてもたくさんレシピを紹介してくれているところを発見。
だるま食品株式会社「だるま納豆」
詳しいレシピはリンクから見ていただくとして。
納豆に合う薬味も、先程紹介したものよりさらにありました！
焼肉のタレ・豆板醤・ツナマヨ・梅干し・粉チーズ・・・
他にもたくさん。
ぜひ「だるま納豆」のリンクを見てほしいです！
今夜のおかずの一品が決まりますよ
朝より夜
成長ホルモンは夜、就寝中に分泌されるので朝より夜食べるほうがいいみたいです。
どうりで最近、娘が朝ではなく夜必ず納豆を食べていたわけだわ。
道の駅
道の駅って、わたしは楽しくて大すきです。
ついつい、いろいろな食材を買ってしまいます。
茨城の道の駅も、楽しかったですよ！
しもつま
納豆工場が併設された道の駅です。
珍しいですね。
納豆「福よ来い」を製造しています。
ガラス越しに見学ができます。
５人体制の頃のキンプリが「キンプる」で来店しました。
ベーカリーしもんぱんよりお知らせです🍞先日、日本テレビ『キンプる』で美味しいと放映された下妻プレミアムプリンが、発売開始以来最高売り上げを記録しました🎉誠にありがとうございます🙇２３日からの創業祭第二弾にも是非お越しくださいませ❣️ #道の駅 #ベーカリー #プリン #キンプる pic.twitter.com/OZevLua8Pl
— 道の駅しもつま【公式】 (@shimotsuma_r294) September 21, 2022
住所：〒304-0016 茨城県下妻市数須140番地
TEL：0296-30-5294
開館時間：9:00 ～ 18:00
日立おさかなセンター
自分の好きなネタだけチョイスして作ることができる「味勝手丼」。
海鮮浜焼きなど。
もうどっちにしようか迷ってしまいますよ。
わたしが行った時は、鮮魚が安くて。
家に帰るまで距離があったのですが、ついがっつり買ってしまいました。
定期的に行きたくなりますね。
発泡スチロールのケースがあるなら
車に積んでいくことをオススメします。
〒319-1223 茨城県日立市みなと町5779-24
0294-54-0833
パワースポット
大洗磯前神社
ここはとても気持ちのいい神社でした。
ブラブラするだけでもすっきりしますね。
暖かい時期に行くのがいいと思います。
【ご祭神】大己貴命・少彦名命
【ご利益】 恋愛成就・縁結び・家内安全・厄除け・開運招福
【アクセス】
〒311-1301 茨城県東茨城郡大洗町磯浜町６８９０
TEL:029-267-2637
酒列磯前神社
大洗磯前神社と、この酒列磯前神社は
二社で一対のようです。
車で１５分ほど離れた距離です。
参道が木々のトンネルのようです。
ここはパワースポットですね。
３００ｍあります、気持ちいいですよ。
「幸運の亀」の頭を撫でると金運のご利益が♡
招き猫のおみくじがありました。
ここは到着するなり、ご祈祷の太鼓の音！
歓迎していただけました。
【ご祭神】少彦名命
【ご利益】病気平癒・健康長寿・家内安全・商売繁盛
【アクセス】酒列磯前神社
茨城県ひたちなか市磯崎町4607-2
TEL：029-265-8220
電車-ひたちなか海浜鉄道湊線「磯崎駅」徒歩5分
車-常陸那珂有料道路「ひたち海浜公園ＩＣ」から約5分
鹿島神宮
鹿島神宮といえば、シカ。
神の遣いが「鹿」なんですね。
東国三社のひとつで、ものすごいエネルギーの神社です。
強すぎてわたしは頭痛が・・・
でも数年前に行ったので、今ならもう少し大丈夫かな？
怖くて行けなくなってしまっていたから・・・
東国三社は、鹿島神宮・香取神宮・息栖神社。
【ご祭神】武甕槌大神
【ご利益】勝利祈願・必勝祈願
【アクセス】鹿島神宮
茨城県鹿嶋市宮中 2306-1
TEL：0299-82-1209
とても広いため、ナビに住所を入力すると迷うようです。
息栖神社
鹿島神宮と香取神宮は参拝したことがあるのですが。
息栖神社だけ、未だに参拝できていません。
ツアーでも「三社めぐり」など、わりと出ていますよね。
そういったもので、まとめて一気に参拝してもいいかもしれませんね。
【ご祭神】久那斗神（くなどのかみ）
天乃鳥船神（あめのとりふねのかみ）
住吉三神
【ご利益】厄除け招福・交通守護
【アクセス】息栖神社
茨城県神栖市息栖2882
TEL:0299-92-2300
JR総武線（成田廻り） 小見川駅下車、タクシーで10分
JR鹿島線 鹿島神宮駅または潮来駅下車、タクシーで20分
御朱印集めならこの本がわかりやすいよ
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茨城の魅力凝縮！オススメ道の駅・パワスポ神社はここ！【ケンミンshow】（まとめ）
納豆・道の駅・パワスポ神社。茨城の魅力再発見【ケンミンshow】
・納豆はやっぱり体に良い。そして夜食べる方がいい。
・納豆と相性がいい食べ物、納豆レシピなどたくさんありますよ。
・茨城の道の駅「しもつま」は「キンプる」で行った場所！
・道の駅「日立おさかなセンター」は、浜焼きや味勝手丼など海鮮が美味しい。
・パワースポットに、鹿島神宮・息栖神社など東国三社の２つがある。
・酒列磯前神社、大洗磯前神社は気持ちがいい場所。
神社めぐりだけでも時間がかかります。
一泊で来て、いろいろ楽しんでみてはいかがでしょうか。
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以上、ゆいほがお伝えしました。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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